воскресенье, 28 ноября 2010 г.

Как работает краткосрочная позитивная психотерапия


С позиций традиционной психотерапии клиент сначала должен избавиться от своей проблемы, а потом изменится его поведение.

Согласно подходу терапии, ориентированной на решение, поведение может измениться как ответная реакция на изменения, происходящие вокруг человека.

Изменения происходят по различным направлениям: эмоциональному, когнитивному и поведенческому.

Чувства меняют мысли – меняется поведение.

Позитивные мысли могут изменить поведение и возникнут другие эмоции.

Изменение поведения может повлиять на изменение мыслей и чувств.


Читать полностью...